<p dir="RTL">اکثر کودکان می توانند تمرکز خود را بر روی فعالیت های سرگرم کننده و ذاتا لذت بخش قرار دهند . آن هایی که بیشتر کسل کننده ، دشوار یا فقط کمتر لذت بخش هستند که واقعا تمرکز آن ها را به چالش می کشند&nbsp;.</p> <p dir="RTL">با این وجود این توانایی تمرکز و حفظ توجه به انواع کارها بسیار مهم است ، زیرا به کودکان در یادگیری و پیشرفت کمک می کند که منجر به اعتماد به نفس و عزت نفس مثبت می شود</p> <p dir="RTL">تمرکز شباهت زیادی به ذهن آگاهی دارد ، مفهمومی که اخیرا در روانشناسی و در فرهنگ عامه بسیار مورد توجه قرار گرفته است</p> <p dir="RTL">ذهن آگاهی (حضور در لحظه ) اساسا توانایی توجه به یک چیز در لحظه است ، و نشان داده شده است که دارای مزایای بیشماری از نظر بهداشتی است ، از افزایش مدیریت شادی و استرس گرفته تا بهبود عملکرد علمی و آزمون عملکرد . برای این که ذهن آگاهی کار کند ، باید تمرکز کنید</p> <p dir="RTL">در این جا چند نکته برای کمک به بچه های خود در ایجاد تمرکز بهتر وجود دارد&nbsp;:</p>

<p>استقلال وعزت نفس ارتباطی عمیق با یکدیگر دارند. خود ما وقتی وظایفی را که زندگی بر عهده مان قرار داده انجام می دهیم، خود را با دیدی مثبت تر ارزیابی می کنیم. وقتی مهارت های جدید می آموزیم، اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کنیم،کمتر به دیگران اتکا می کنیم و احساس ارزش قائل شدن برای شخصیت خودمان بیشتر در ما رشد می کند.<br /> کسب استقلال در کودکان و کمک به آنها در این زمینه، از سال های اولیه تولد او شروع می شود.بچه ها به طور طبیعی و غریزی دوست دارند کارهایشان را خودشان انجام بدهند. همه کاری که می توانیم در این زمینه انجام دهیم این است که آنها را برای رسیدن به خواسته هایشان تشویق و دلگرم کنیم، به آنها فرصت دهیم و از آنها حمایت کنیم تا بتوانند مهارت های جدید را به خوبی یاد بگیرند.<br /> کافی است به بچه های کوچکی که تازه چنگ زدن، چرخیدن و خزیدن و راه رفتن را یاد گرفته اند کمی توجه کنیم. البته ما باید در کنارشان باشیم تا خطری آنها را تهدید نکند ولی انجام این کارها با خود آنهاست در مرحله نوپایی می توانیم کاری بکنیم که کودکانمان در انواع مهارت هایی که یادگیری، آن خاص خود آنهاست مستقل باشند.</p>

<p dir="RTL"><strong>_ بازی کلمات ممنوعه</strong></p> <p dir="RTL">در این نمونه از بازی های آموزشی برای دانش آموزان یک کلمه ممنوعه انتخاب می&zwnj;شود. سپس از دانش آموز خواسته می&zwnj;شود درباره یک موضوع یا پرسش توضیح دهد اما از کلمه ممنوعه استفاده نکند.</p> <p dir="RTL">مثلا به او می&zwnj;گوییم بدون استفاده از کلمه &laquo;این&raquo;، یک حیوان خاص را توصیف کند یا روش کاشت درخت را توضیح دهد. این یک نمونه خوب از بازی فکری در کلاس است.</p> <p dir="RTL">&nbsp;</p>